腰に巻いてスイッチを入れるだけで、振動による脂肪燃焼でダイエットができる。そんな触れ込みで人気に火がついた振動ベルトですが、最初は「どうも怪しい」という疑念もあって、あまりチェックしていませんでした。
そんな私が初めて振動ベルトを目にしたのは、なんと妻と出かけたフリーマーケット。売り手の人にはもう必要なくなったのか、1,000円という投げやりなお値段で売り出されていました。デザインにはやや不満があったものの、1,000円という値段には抗えないパワーがあります。結局、その日帰路についた私の小脇には、振動ベルトの入った箱がしっかりと抱えられていたのでした。
ちなみに、現在（2010年4月）の正しい相場は、だいたい5,000円～10,000円位のようです。
振動ベルトを購入した私は、早速試してみようと思ったのですが、ここで予期せぬ事態が発生。説明書を見たところ、どうやらお腹とベルトのあたる部分に、付属品のジェルを塗らなければならないことが判明しました。
風呂上がりにのんびりテレビなど観ながら装着して、ブルブル効果を体感したかったのに。さっぱりした後でジェルをつけるのは、ちょっと抵抗があります。とはいえ、どんな感じがするのか好奇心もあり、試してみることにしました。
腰に巻いてスイッチを入れると、マッサージのような心地よい振動が腰の脂肪を揺さぶります。振動数を変化させると感触も変わって、色々な楽しみ方ができそうな感じです。しかも、つけているだけでダイエット効果もある！ これは悪くないのでは？
と、思ってみたのですが、世の中そんなに甘くはない模様。振動ベルトを使い始めて3ヶ月が過ぎても、ヤセ効果は実感できません。そこで調べてみたところ、なるほど原因がわかりました。
振動ベルトの効果：脂肪をほぐし、運動した際のダイエット効果を促進する
つまり、毎日振動ベルトで脂肪をほぐして、なおかつ適度に運動する必要もあるわけで。ただつけてるだけの私がヤセられるはずがありません。納得です。
【振動ベルトダイエット感想】
●装着するだけではヤセません
固くなった脂肪をほぐして、有酸素運動を行ったときの効果を上げる。それが振動ベルトの効果。ダイエットの補助効果が得られるグッズと考えた方がいいみたいです。エステのマッサージも同じみたいですね。
●ジェルをつけるものもあります
入浴後にジェルをつけるのは嫌な方や、ベルトにジェルがつくのはちょっとという方は、良く選んでの購入をおすすめします。
●振動が気持ちいいです
振動はマッサージ器のようで気持ちいいです。それで最初は好んで使っていたのですが、いつの間にかタンスにしまいこんでしまいました。